Premium Mindfulness Classics　公演決定

マインドフルネス×クラシック、最上質な音楽と瞑想のご褒美を貴方に。

新型コロナウイルス感染拡大の長期化でストレスを抱える人が増えるなか、心や脳をすっきりさせる効果があることで注目されているマインドフルネス。
過去への後悔や将来の不安といった雑念にとらわれることなく、「今この瞬間に起きていることに気づき、あるがままにそれを認める」というトレーニング法で、メンタルウェルネスやストレスマネジメントなどに積極的に用いられています。

そんなマインドフルネスとクラシック音楽の最上質のコラボレーションが、至極の音響空間を誇る紀尾井ホールを舞台に実現。
禅とマインドフルネスによる心理療法の実践の第一人者である医師・禅僧の川野泰周を瞑想と音楽への案内人に迎え、ヴァイオリンとピアノによる生の音楽と瞑想による革新的なリサイタルを開催します。

毎日を忙しく過ごすあなたへ、無心になって音楽に向き合い、自己を見つめるひとときを・・・。そしてくつろぎの空間の中、静謐な響きに身を浸して、音の流れに体をゆだねる穏やかで充溢した時間をお過ごしください。

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